P-Scan ナトカリ
ナトカリ比とは
ナトカリ比は、
食事からとるナトリウムとカリウムの摂取バランスを表す指標です。
ナトリウムは食塩の主成分で、
塩味の調整などのために多くの食材・料理に含まれます。
カリウムは野菜や果物に豊富で、食事のバランスを整えるのに役立ちます。
尿中のナトカリ比（ナトリウム ÷ カリウム）の数値が高いほど、
「塩分が多く、野菜や果物が少ない食生活」の傾向を示します。
ナトカリ比を意識して減塩や野菜・果物摂取量を増やすことで、
よりバランスのとれた食生活づくりに役立ちます。
有識者からのコメント
日々の食生活では、Na（ナトリウム＝食塩）を減らすとともに野菜や果物に多く含まれるK（カリウム）を積極的に摂ることが勧められます。
ナトカリ比（Na÷K）は、減塩と増カリウムの指標として有用であり、尿で簡単に測定できるP-Scanナトカリは自身の日々の食生活を確認するツールとして役立つことが期待されます。
医学博士
土橋卓也先生
その場ですぐ結果がわかることに力があります。
尿をかけるだけで簡単に尿ナトカリ比の結果が出るため、日常生活の中で数値の変化を身近に感じられる点がインパクト絶大です。
減塩・高カリウムの意識向上にとても役立ちます。
医学博士
日下 美穂先生
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ナトカリに関する情報サイト
- 日本高血圧学会
- 減塩・栄養委員会 ナトカリ手帳 日本高血圧学会公認の減塩食品
- 一般社団法人 ナトカリ普及協会
- ナトカリの知識と食習慣改善方法